Kako stižu mračni, zimski dani, 35 milijuna Amerikanaca pada u depresiju poznatu kao sezonski poremecaj osjećaja. Postoji teorija da se uskraćivanjem svjetla mijenjaju kemijski procesi u mozgu kod biološki osjetljivih...

Neposredno prije ispita, govora koji morate održati, važnog poslovnog sastanka ili bilo kakvog zadatka koji zahtijeva mentalnu budnost, jedite onu hranu koja sadrži malo ugljikohidrata i masti, a puno bjelančevina,...