Raynaudova bolest

Jeste li čuli za izreku “hladne ruke, toplo srce”? Ne znam ima li to dvoje ikakve međusobne veze, ali ako su vam, kao posljedica Raynaudove bolesti, prsti bolno hladni i blijedi, dozvolite da vam predložim toplu juhu.
Preporučujem vegetarijansku juhu od povrća, bogato začinjenu crve­nom ljutom paprikom u prahu, bijelim lukom, dumbirom i gorušicom, uz dodatak ulja od boraca (Borago officinalis), ribiza i pupoljke (Oenothera biennis).
Ne štedite na količini juhe. Jedite sve dok se ne zasitite. Zatim pro­cijedite malo juhe i njome istrljajte hladne prste. Na koncu, toplo bih vam preporučio da uz ovu juhu-lijek protiv Raynaudove bolesti uzimate i ljeko­vitu biljku ginko.
Kad bi moja liječnica čula kako predlažem ovaj način liječenja, sigur­no bi pomislila kako sam skrenuo s uma.
Ali, molim za razumijevanje. Iza svakog od mojih prijedloga stoje posve razumljivi znanstveni razlozi, uvjerljiviji od onih povezanih uz način lije­čenja Raynaudove bolesti koji zagovara konvencionalna medicina.

Konvencionalni pristup

Čini se da Raynaudovu bolest izaziva stezanje i grčenje malih arterija (arteriola) koje dovode krv do prstiju na rukama. Kako se priljev krvi smanjuje, prsti počnu boljeti i postaju bijeli ili plavičasti. Ravnaudova bolest ponekad zahvaća i nos i nožne prste. Mnogo se češće javlja kod žena.
Iako se Raynaudova bolest može pojaviti neovisno od drugih bolesti, ponekad ona predstavlja i simptom skleroderme, rijetke i teške bolesti koja izaziva stvrdnjavanje kože i oštećenja unutrašnjih organa.
Liječnici za liječenje Raynaudove bolesti i skleroderme često propisuju kortikosteroide, poput prednizona (Deltasone, Orasone).
No, kortikosteroidi potencijalno proizvode mnoge neželjene prateće učinke, poput debljanja, pojave akni i srčane aritmije. A u nekim okolno­stima znaju izazvati i pogoršanje same Raynaudove bolesti.
Upravo zbog tih problema, koje ponekad izazivaju kortikosteroidi, mi­slim kako je mnogo pametnije Raynaudovu bolest liječiti probranim ljeko­vitim biljem.

Bijeli luk (Allium sativum)

U jednoj izvrsnoj studiji, koja je po­trajala 12 tjedana, znanstvenici su oboljelima od intermitentne klaudika-cije, stanja izazvanog suženjem arterija nogu, davali dnevnu dozu od 800 miligrama bijelog luka. Ljudi koji pate od teškog oblika klaudikacije otežano hodaju. Pri kraju istraživanja, kod onih koji su uzimali neaktiv­nu supstanciju (placebo) nije bilo nikakvog napretka u hodanju, ali sku­pina koja je uzimala bijeli luk hodala je mnogo bolje, što jasno ukazuje daje došlo do poboljšanja priljeva krvi u noge.
Bijeli luk popravlja optok krvi. Zapravo, mnogi zagovornici alternativ­ne medicine za liječenje Ravnaudove bolesti zagovaraju upotrebu kombi­nacije bijelog luka i ginka, koji je isto tako poznat kao sredstvo za pobolj­šanje cirkulacije. Predlažem da jednostavno svojim svakodnevnim obro­cima dodajete više bijelog luka. Ako vam je tako draže, možete uzimati i bijeli luk u kapsulama.

Ginko (Ginkgo biloba)

Doslovno desetci studija dokazuju da ginko popravlja optok krvi. Većina tih studija usredotočila se na sposobnost ove biljke u poboljšanju priljeva krvi u mozak, zbog čega se širom Europe ekstrakt ginka vrlo često propisuje kod oporavka od moždanog udara i usporenih mentalnih procesa izazvanih starenjem.
Ali, nekoliko studija bavilo se i istraživanjem učinka ginka u liječenju intermitentne klaudikacije. Kad ljudi bolesni od teškog oblika klaudika­cije uzimaju ginko, vremenom ta ljekovita biljka izaziva znatni napredak u sposobnosti hodanja. Premda se razlozi koji dovode do poremećaja optoka krvi razlikuju, Raynaudova bolest na neki je način slična klaudikaciji, samo što ona pogađa prste na rukama, a ne noge.
Europski liječnici ginko često preporučuju za liječenje Raynaudove bolesti i postoje mnogi klinički slučajevi u kojima je kod bolesnika od Raynaudove bolesti nakon uzimanja ginka došlo do znatnog poboljšanja stanja. Menije to razumljivo. Kad bih bolovao od ove bolesti, obvezno bih kušao ginko. Ljekoviti dio biljke je list, međutim, koncentracija aktivnih sastojaka (ginko-lida) u biljci je tako mala, da nema velike koristi od pripravljanja čaja od njezinih listova. Ako želite kušati ovu ljekovitu bilj­ku, kupite pilule ginka ili kapsule napra­vljene od standardiziranog ekstrakta. Taj se ekstrakt obično pripravlja u omjeru od 50:1, što znači da je za pola kilograma ekstrakta potrebno preraditi 25 kilogra­ma lišća ginka. Ekstrakt možete potražiti u prodavaonicama zdrave hrane i biljnim ljekarnama. Možete pokušati s dnevnom dozom od 60 do 240 miligrama, ali te doze nemojte prekoračivati. U velikim količi­nama, ginko može izazvati proljev, razdražljivost i uznemirenost.

Đumbir (Zingiber officinale)

Kineski travari često preporučuju ovu “vruću” ljekovitu biljku za liječenje bolesti koje izazivaju pojavu hladnoće, gdje spada i Raynaudova bolest, od koje mrz­nu prsti.  Đumbir snižava krvni tlak i razinu kolesterola, što pridonosi normalizaciji optoka krvi kroz organizam, uključujući i prste na rukama.

Gorušica (Brassica nigra, Sinapis alba i druge vrste)

Siguran sam da ste čuli za obloge od gorušice. Kad ih se stavi na kožu, oni izazi­vaju blagi nadražaj koji pojačava lokalni priljev krvi, što proizvodi osjećaj topline i peckanje. U medicini poznate kao rubefacijenti (sredstva koja izazivaju crvenilo kože), gorušica i druge ljekovite biljke koje proizvode sličan učinak već se dugo koriste za liječenje Raynaudove bolesti.
Oblog od gorušice možete pripraviti tako što ćete 120 grama svježeg mljevenog sjemena gorušice umiješati u toplu vodi i tako pripraviti gustu pastu. Te obloge pokušajte stavljati na prste kad uočite pojavu simptoma bolesti. Prema britanskom travaru Davidu Hoffmannu, autoru Priručnika o ljekovitom bilju, u rubefacijente spadaju i klinčićevac, bijeli luk, đum­bir, hren, kopriva, ulje obične (paprene) metvice, ulje ružmarina i rutvica [Ruta graveolens}.

Crvena paprika (Capsicum, različite vrste)

Evo još jednog klasič­nog rubefacijenta. U staro doba, ljudi su običavali prah crvene paprike posipati u cipele, kako bi im zimi noge ostale tople. Kad bih bolovao od Raynaudove bolesti, kušao bih prah paprike umiješati u neko biljno ulje i njime masirati prste. (Samo pripazite da vam ne dospije u oči, dok vam se ta smjesa nalazi na prstima.) Mogao bih dodati i malo ulja pupoljke, boraca ili ribiza. Papriku možete koristiti izvana, ali ona je, naravno, i vrlo ukusan začin svakom jelu, posebno različitim salatama.

Izvor:  J. A. Duke “Zelena ljekarna”

Problemi sa cirkulacijom izuzetno se uspješno rješavaju i/ili ublažavaju tretmanima bioenergijom. Napominjem, kako je osobito bitno bioenergetskim tretmanima pristupiti odmah nakon pojave prvih simptoma, jer je tada i prognoza puno bolja.

Franjo Lenac